Penderita diabetes sangat disarankan untuk berolahraga setiap hari. Olahraga dapat…

            Berasal dari kata Sansekerta "yuji," yang berarti kuk atau penyatuan, yoga merupakan praktik kuno…

            Malam pertama menjadi malam yang paling ditunggu bagi tiap pasangan yang baru saja…

            Cleopatra merupakan Ratu Mesir yang menjadi wanita tercantik di dunia pada zamannya.…

            Sebelum melakukan kegiatan olaharaga, seperti berlari, pastinya diperlukan peregangan…

            Anda bisa melakukan kegiatan lain sambil menonton TV, yakni melakukan perawatan diri.…

Health

            Kortisol merupakan hormon stres yang dikeluarkan oleh kelenjar adrenal. Hormon ini penting dalam membantu tubuh menghadapi situasi penuh tekanan, karena otak memicu pelepasannya sebagai respon terhadap berbagai jenis stres.            …

            Penderita diabetes sangat disarankan untuk berolahraga setiap hari. Olahraga dapat membantu penderita meningkatkan sensitivitas insulin, yang berarti sel-sel lebih mampu menggunakan insulin yang tersedia. Insulin digunakan oleh sel untuk menyerap gula dari aliran…

Sex & Relationship

            Seks dan gairah seksual merupakan sebuah respon fisik terhadap rangsangan pada area sensitif. Ketika terangsang, pembuluh darah pada area organ intim membesar. Terdapat peningkatan aliran darah pada dinding Miss V, sehingga dapat membuat cairan melewati area…

            Malam pertama menjadi malam yang paling ditunggu bagi tiap pasangan yang baru saja selesai melakukan pernikahan. Untuk mendapatkan kesan malam pertama yang menakjubkan, Anda dan pasangan harus memperhatikan beberapa hal berikut ini:   Manfaatkan fasilitas…

Total 8+

Setelah beristrahat semalaman, tubuh akan bangun dalam keadaan kekurangan cairan. Saat yang tepat untuk mengisinya dengan minum air mineral alkali saat bangun dari tidur. Meski terihat sepele, kebiasaan minum segelas air ketika bangun tidur masih jarang dilakukan kebanyakan orang. Padahal rutinitas ini tidak memerlukan waktu…

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk melakukan ritual kecantikan. Untuk perawatan pagi hari, banyak ritual kecantikan yang dapat kamu lakukan agar wajah selalu tampak cantik. Berikut beberapa perawatan di pagi hari yang membuat kulit wajah kamu semakin cantik.   1. Minum TOTAL 8+ TOTAL 8+ dapat membantu menghilangkan…